La Fundación La Caixa, ha publicado algunos consejos en Twitter para mantenerse en forma en casa. Los hemos difundido en nuestras redes sociales, pero os los dejamos aquí en forma de PDF, para que podáis compartirlo más fácilmente con vuestros usuarios y entre vosotros, voluntarios.

Fuente: Fundación Bancaria La Caixa. Reenviado a nadiesolo a través del Consejo Regional de Mayores de la Comunidad de Madrid.